Consiglio questo libro davvero molto interessante di Valerio Rosso, un divulgatore di cui seguo da qualche tempo i podcasts e che affronta in maniera molto smart temi che non avete mai avuto il coraggio di chiedere per non rischiare di sentirvi malati di qualcosa: la psichiatria e le neuroscienze.
Sono rimasto molto colpito dalle tante pubblicazioni prodotte dalla scienza riguardo il microbiota, ovvero tutti quei microrganismi che convivono dentro di noi e che ne conosciamo giusto un paio solo per gli spot pubblicitari di qualche yogurt-per-stitici: sono moltissimi ed è stato già dimostrato come un equilibrio nella loro presenza sia anche un equilibrio nella nostra salute psicofisica. Ma non vi spoilero nulla.